家で仕事をしているMAHOが日常の思いを書き留めています
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美容と健康のために、定期的な運動をはじめようと一念発起!
でも運動音痴なので、激しい運動はやりたくないんですけどね。
ゆったり大きく動くタイプのトレーニングがいいかな〓。
ヨガはら、骨格のゆがみとかも矯正できそうだし、いいかも。
ということで、札幌に旅行に行ったついでに、ホットヨガでもやろうかと思い、
この間ネットで調べていたら、さらに新陳代謝を高められるホットヨガ札幌を発見!
旅先の札幌のホテルからもほど近いところに、ホットヨガスタジオで体験ができるところがあるみたいだから、ちょっと行ってみようかなと思います。
でも運動音痴なので、激しい運動はやりたくないんですけどね。
ゆったり大きく動くタイプのトレーニングがいいかな〓。
ヨガはら、骨格のゆがみとかも矯正できそうだし、いいかも。
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